FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

いらぬ物を買えば、いるものを売るに至る

ベンジャミン・フランクリンの言葉

浪費癖、買い物依存症の人
大切な物を失う前に
よく考えて



彼の『フランクリンの十三徳』がまたすごい


1.節制 飽くほど食うなかれ。酔うまで飲むなかれ。

2.沈黙 自他に益なきことを語るなかれ。駄弁を弄するなかれ。

3.規律 物はすべて所を定めて置くべし。仕事はすべて時を定めてなすべし。

4.決断 なすべきをなさんと決心すべし。決心したることは必ず実行すべし。

5.節約 自他に益なきことに金銭を費やすなかれ。すなわち、浪費するなかれ。

6.勤勉 時間を空費するなかれ。つねに何か益あることに従うべし。無用の行いはすべて断つべし。

7.誠実 詐りを用いて人を害するなかれ。心事は無邪気に公正に保つべし。口に出だすこともまた然るべし。

8.正義 他人の利益を傷つけ、あるいは与うべきを与えずして人に損害を及ぼすべからず。

9.中庸 極端を避くべし。たとえ不法を受け、憤りに値すと思うとも、激怒を慎むべし。

10.清潔 身体、衣服、住居に不潔を黙認すべからず。

11.平静 小事、日常茶飯事、または避けがたき出来事に平静を失うなかれ。

12.純潔 性交はもっぱら健康ないし子孫のためにのみ行い、これにふけりて頭脳を鈍らせ、身体を弱め、または自他の平安ないし信用を傷つけるがごときことあるべからず。

13.謙譲 イエスおよびソクラテスに見習うべし。



1728年頃の言葉
徹底した合理主義でとても真似できないが理想的

さすが100ドル紙幣の顔の人




人生を幸せへと導く13の習慣

フランクリン自伝 (岩波文庫)フランクリン自伝 (岩波文庫)
(1957/01/07)
フランクリン

商品詳細を見る



先人に学ぶ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 質素な暮らしへ

買わない、借りる↓



いらぬ物を売る↓


スポンサーサイト

テーマ:節約 - ジャンル:ライフ

家は賃貸がいい

家が欲しいと思えない
大きい家が欲しいとか真逆で
小さい家に住みたい

今のマンションは2LDK
二人暮らしでは広すぎる
もっと小さな部屋は単身者用なので
住めなかった

世間体とか年相応とか
家を持って一人前とか
感覚がわからない
持家が負担に思えてならない
利便性と身軽さのほうが
私にとって重要だ

いつでも手に持てるだけの荷物で
違う土地に行ける
いやならさっさと手放せる
理想的なのは海外のボートに住む人々
遊牧民

たくさん背負って持っているとこが
いい大人なのか
覚悟がないのか
世間とずれている自覚はあるが
一生賃貸に住みたいと思っている





(妊娠したことがないので
いわゆる巣作り願望がない?
いや単身で家を買う人もいる)


細々暮らす↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 質素な暮らしへ

一生借りぐらしもいいよ↓



たまには引っ越したい↓


テーマ:シンプルライフ - ジャンル:ライフ

病気にならない生き方


病気をしたら医療費がかかり
不自由な思いをする
健康が一番大事

病院には極力行きたくない
病気にかからないようにするには
免疫力を上げること

栄養は十分 カロリーは控えめ
体力をつけるため筋肉を鍛え
十分睡眠し、ストレスをためない

笑う、体温を上げるのも
効果があるらしい

自分の体を一番知っているのは自分
健康法は人それぞれ
人には合っていても
自分に合わないことはしない

ただいくら予防してても
病気になることもあるだろう
その時は病気とともに生きる
誰でもいずれは死ぬんだから





少肉多彩↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 質素な暮らしへ

腸は大事↓



痔を完治!ガン予防!免疫堂なら薬剤師による購入後のアフターフォローも充実!



テーマ:食品・食べ物・食生活 - ジャンル:ライフ

便利な言葉『ご縁がなかった』


日本人特有のやさしさ
お断り、慰め
『ご縁がなかった』一言で済ますこと

買えなかった商品も
発展しなかった恋愛も
受からなかった企業も
どこかふさわしくなかったから

『ご縁がなかった』であきらめて
忘れよう
心の中もシンプルに







シンプルのすすめ―物も友だちもたくさんはいらないシンプルのすすめ―物も友だちもたくさんはいらない
(2002/06)
下重 暁子

商品詳細を見る


身の丈にあった暮らし↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 質素な暮らしへ

良いご縁がありますように↓





テーマ:シンプルライフ - ジャンル:ライフ

発想の転換で使い切る【きなこ・白菜】

常識とは18歳までに身につけた偏見のコレクションのことをいう

(アルベルト・アインシュタイン)

天才の言葉は日常生活でも役に立つ



きなこ=和菓子という固定概念
これではきなこの実力を最大限に引き出すことはできない
きなこの原材料は大豆
きなこ=粉状の大豆
こう考えれば可能性は大幅アップ

揚げ物に使う小麦粉代わりに使ってみた
違和感なし むしろ美味しい
栄養価もアップ
から揚げの衣にするのもよい


類似のレシピを貼っておきます
Cpicon きな粉と胡麻の鶏から揚げ by サワムラアキヒコ

 

白菜はコスパがいい野菜
白菜=鍋のイメージを取り払えばもっと活躍できる

白菜は生でも食べられる


Cpicon 冬限定*白菜サラダ(ごまマヨポン酢) by あみこぺ
冬限定じゃなくても大丈夫

大量消費ならこちら
Cpicon 白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪ by ハニー1003
気に入ってよく作るレシピ


白菜のシチューもよいが
夏は冷たいスープもよい
Cpicon 夏の!冷たい白菜のミルクスープ by t-mask

ネットで検索すればたくさんレシピがでてくる便利な世の中
自分で考えてから検索するのも楽しい




質素こそ豊か↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 質素な暮らしへ

老舗の良品を大切に使う↓



付喪神になるまで愛用する↓


テーマ:食品・食べ物・食生活 - ジャンル:ライフ

体が年々シンプルになってくる

なにもかもシンプルになってきた
少ないことが普通になった

若いころ化粧品はいろいろ持ってた
今は化粧水は自家製
一種類のオイルで全身保湿
サンプルの美容液などをプラスする

メイク用品は石鹸で落ちるBBクリームを愛用
少し改まった席ではパウダーファンデを薄くブラシ付け
ポイントメイクは基本色
色の冒険はもうしないだろう

クレンジング剤は買わない
オイルと石鹸で落ちるので
洗面所が片付いてよい

体は手拭いに石鹸で洗う
手拭いが角質を程よくとってくれるのが気持ちいい

髪もカットだけ
染めるのをやめ大事にケアしてきたら
嫌いだった地毛が好きになってきた

そのうちファッションも
毎日シンプルなワンピースで過ごしたい 



質素には工夫がある↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 質素な暮らしへ

シンプルケア↓







テーマ:シンプルライフ - ジャンル:ライフ

実は掃除機が好き

こどものころ掃除機は嫌いでした
うるさい
ぶつかる
邪魔
臭い
 
掃除機の音が気に障ってイライラしました
自分が掃除をしないから
小言をいわれているように聞こえました

掃除機が好きになったきっかけは
スタンドタイプを使ってみたこと
サイクロン式にしたこと
 
あの邪魔な本体がない
ホースにホコリがこびりつかない
臭くない
 
そしてなにより
今まで紙パックの中にあったゴミが見える
やった分の成果がすぐ目に見える
感動的でした
ゴミを見て掃除の成果に満足しました

今使っているのはホームセンターで3980円で買ったもの
前のは4年でコード部分が壊れましたが十分働いてくれた

こだわりポイントは重さ
軽くなきゃだめ
高い掃除機は重すぎる
負担に感じる道具は持ちたくない

思い立ったらすぐ掃除できるのが
わたしにとってはいい掃除機



質素は身軽です↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 質素な暮らしへ


プロに掃除を頼みたい↓



ルンバに任せたい↓


テーマ:片付け・収納・お掃除 - ジャンル:ライフ

我が家の少数精鋭部隊

うちにはほとんど家具がない
食器棚なし 箪笥なし ダイニングテーブルなし 
ソファなし ベッドなし
欲しくない

当然物も少ない

食器はシンク下へ 
数が少ない為どの食器もヘビーユーズ
毎回しっかり拭いてしまっているから湿気も問題なし

鍋は大中小3個 一個は行平鍋、ボウルも兼ねている
フライパン1個 毎日使うためテフロンが2年持たない
卵焼きが出来なくなったらホームセンターで買い替え
 
衣類は収納できる分だけ
たくさんあってもどうせ着ない
お気に入りを気に入ってる間にヘビーユーズ
元をとる気持ちで着倒す

存在を忘れられている物は
試合に出させてもらえないスポーツ選手の様なもの
実力を出せずに子飼いされている可愛そうな存在
 
使いこなせないのはオーナーである自分の責任
少数精鋭でいきたい



シンプルに生きる↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 質素な暮らしへ

無駄肉をなくす↓




脂肪燃焼をサポートしてくれるサプリメント【ナチュアラBCAA】

テーマ:シンプルライフ - ジャンル:ライフ

イナバのタイカレーをリピート買いして作ったもの

イナバのタイカレー、ダイエーにて98円也
今回も3種全部リピート買い

 
いなば ツナとタイカレーレッド 125g×24個いなば ツナとタイカレーレッド 125g×24個
()
いなば食品

商品詳細を見る


昨日作った料理は冬の定番
白菜豚バラ重ね蒸しのアレンジ

調味料一切使わず蒸しあがったものに
タイカレーレッドを投入
余熱で蒸らすだけ
風味が飛ぶのであまり加熱しないほうがよいと思う
これは冷めても美味しい
白菜の水分で少し薄まるが
夕飯にご飯を食べない我が家にとっては
調度良かった

イエロー、グリーンの調理法を検討中
豆腐、おからと合わせてみたいと思う
安く美味しく簡単に
 
家庭でタイカレー缶が定番可しつつある
小さい変革が楽しい


欲は少なく・・↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 質素な暮らしへ
ダニが気になる↓



カレーなら【デリー】オンラインショップ

テーマ:美味しかった♪ - ジャンル:グルメ

レジャー費が減る夫婦共通の趣味とは

わたしたち夫婦は
御馳走が食べたいとか
話題の新スポットに行きたいとか
テーマパークに行きたいとか
全然思わない

わたしたちが行きたいところは
城、城跡、神社、寺、遺跡、古戦場跡・・
歴史好きなんです

ただ夫婦で守備範囲が違います
旦那さんは断然戦国時代
わたしは古代~平安時代
旅はテーマをしぼります
例 岡山桃太郎伝説・温羅との戦い
  国生み神話 淡路島めぐり
  聖徳太子ゆかりの地を行く
  出雲 国つ神の滅亡
と、いう風です(わたしが決めたテーマ)

隠された十字架―法隆寺論 (新潮文庫)


逆説の日本史〈1〉古代黎明編―封印された「倭」の謎 (小学館文庫)




神社は基本無料で入れるし(宝物館以外)
城、寺はひとり500円程度
遺跡、城跡、古戦場跡はただ看板があるだけだったりする
 
1日で回れるのは3~4か所程度
食事は高速の休憩所でそこの特産を食し
あれば野菜を買う(加工品は高いので)

宿は安く3000円くらいで十分
高速、ガソリン代はかかりますがね・・

ちなみに神社で参拝のとき願うのは
お参りできた感謝と道中の安全祈願だけ
旅ができて、十分幸せ


質素な幸せ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 質素な暮らしへ
安く旅するなら↓



リアルすぎる仏像レプリカ↓







テーマ:お散歩・お出かけ - ジャンル:ライフ

100円でたっぷり買える乾物に意外にも健康・美肌効果

地味で脇役の乾物
その中でもひときわ目立たない存在
麩(ふ)です

麩は小麦粉から出来ているのに
食物性タンパク質、ミネラルが豊富
消化も良い

大袋100円で売っているので
持て余してしまうこともある

そんな麩だがスイーツになる
小さなもち麩はバターでいためて
砂糖、シナモンをまぶす
車麩はフレンチトーストに
水で戻して卵、牛乳液にひたす
バターで焼いて砂糖、シナモンをかける

美肌効果を高めるにはビタミンB6と組み合わせる
魚や肉と一緒に煮物、汁物に入れる

一番おすすめは車麩の竜田揚げ
水で戻してしっかり水を切る
二つに切る 
醤油、生姜で下味をつけて
片栗粉まぶして揚げ焼きに
とても美味しいです
鶏肉よりくどさがないです

マルヨネの車麩(2枚)





質素に暮らす↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 質素な暮らしへ
楽々ダイエットする↓



ネットショップで稼ぐ↓


テーマ:食品・食べ物・食生活 - ジャンル:ライフ

これが家にあったら危険!即刻撤去を薦めます

梅雨に突入して湿度上昇中のこの頃
この時期に撤去しておかなければ
大変なことになるかも

それは段ボール
押入れの収納にしてる方、危険です
カビる可能性があるます
押入れの壁、床もカビますよ
 
それにもっと恐ろしいことが
あの嫌なムシ、『G』が卵を産むそうです
ムシを恐れるわたしにとってとてつもない恐怖
もともと家に『G』なんか出ない、という人も
油断しないほうがいいです
なにか送られて来たものに
コッソリ潜んでいる例もあるので・・

ゆめゆめご用心ください

長年置いている方、見て見ぬふりはやめましょう
すぐに取りかからないと運気が下がりますよ



質素に暮らす私たち↓

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 質素な暮らしへ

部屋を片付けたい↓



『G』を殲滅したい↓


テーマ:シンプルライフ - ジャンル:ライフ

来てくれてありがとう
プロフィール

ぬ~みん

Author:ぬ~みん
削れるところは削る

最新記事
クリックお願いします
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。